刈谷市のランニングパーソナルトレーニング|ELM エルムランニングクラブ

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2019/10/22

年齢に負けない

トレーナーのManamiです。

 

知り合いのランナーさん。大会で優勝しました!と報告してくれました。今まで入賞もできたりできなかったりという方です。男性で、年齢も私より上です。40代。

 

とりあえず、LINEで報告を受けたのみなので、どんな練習をつんだのかまでは聞けていませんが、6月に会ったときにはあんまり練習できてないんだよね~と言っていました。

 

40代過ぎても、まだなお記録更新している方がもう一人知り合いにいて、その方ももちろんかなり厳しい練習を重ねています。

本当に素晴らしいです。

 

記録が伸びないのをつい、年齢のせいにしている私。なんて恥ずかしいんでしょう。

 

私もこの方々を見習って、もっと記録を伸ばすことを目指していこうと思います。

 

まわりでも「もう年だから」という言葉、よく聞きます。

でも、年齢は関係ないです。

 

マラソンを始める年齢も人それぞれ。

50代、60代で始めた方も山ほどいます。

 

恥ずかしがらず、一歩踏み出してみましょう。