刈谷市のランニングパーソナルトレーニング|ELM エルムランニングクラブ

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ブログ

2020/01/08

仕事始め

1月4日

仕事はじめでした。

緑区のスタジオにて。

この日は車がつかえなかったので、行きは父に送ってもらったのですが、帰りは自力で帰るからいいよ~と言いました。

自力で帰るとはいえ、最寄り駅まではなんと徒歩40分。

そこから電車に乗って、また歩いて帰宅か。。。

と悩んだ挙句、走って帰ろう!という決断をしました。

片道13.5km。走っても、電車でも時間は変わらないな。ということで。

 

普段は基本的に友達と走ることしかしていませんが、一人で走るとペースが上がってしまう私。1km4分半くらいのペースで走ってました。

しかもワラーチで。

 

この日は暑かったので、汗だく。そんなこんなで無事帰宅。

やっぱり1時間ほどで帰れました。

 

ちなみにこの日は朝ランで13km走っているので、すでに総走行距離25km越え!!

 

で、これで終わりかと思いきや、夕方にはハイアルチへ~。

前日大会だったので、ハイアルチでは軽くjogのみでしたが。

 

そして、そのまま新年会。というなんだかすごいスケジュールをこなした一日でした。

2020/01/08

冬休み~大阪日帰り~

トレーナーのManamiです。

 

日にちが前後しますが、1月2日は娘と2人で大阪に行ってきました。

 

娘が好きな吉本を見に。私も昔から大好きですが。

この日はなんと、和牛とかまいたちが出る日でした。

朝早くに出発し、その日1回目の公演を見ました。

 

もう笑いがとまらなくて、軽く酸欠になりました。

 

それから、大阪のお友達に教えてもらったお店へ。

お好み焼き。。。は二人とも頼まず、焼きそばとネギ焼き。

牛すじがごろごろ入ってておいしかった!

 

それから、街をぶらぶら。。。

大阪も人がいっぱいでしたが、ショッピングも楽しめました。

もうひとつ教えてもらったお店でお茶したかったけど、タイムオーバーでできず。。。残念。

また、来ようと思います。